怎样的站姿和坐姿在面试中加分

怎样的站姿和坐姿在面试中加分

怎样的站姿和坐姿在面试中加分，面试在求职过程中是很重要的一个环节，在职场中，每个人应对面试都是不一样的，但是面试过程中想要加分是要做好自己形象，下面小编为大家分享怎样的站姿和坐姿在面试中加分，一起来了解一下吧。

　　怎样的站姿和坐姿在面试中加分1

“站有站相，坐有坐相”是对一个人行为举止最基本的要求。

在面试中，正确的站姿是站得端正、稳重、自然、亲切。做到上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平挺胸，直腰收腹，两臂自然垂，两腿相靠直立，两脚靠拢，脚尖呈“V”字型。女子两脚可并拢。

站立时，如有全身不够端正、双脚叉开过大、双脚随意乱动、无精打采、自由散漫的姿势，都会被看作不雅或失礼。

坐姿包括就座的姿势和坐定的姿势。入座时要轻而缓，走到座位面前转身，轻稳地坐下，不应发出嘈杂的声音。女士应用手把裙子向前拢一下。坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视前方或交谈的面试官。坐稳后，身子一般只占座位的2/3。两手掌心向下，叠放在两腿之上，两腿自然弯曲，小腿与地面基本垂直，两脚平落地面，两膝间的距离，男子以松开一举或两拳为宜，女子两膝两脚并拢为好。

无论哪一种坐姿，都要自然放松，面带微笑。面试过程中，不可仰头靠在座位背上或低着头注视地面;身体不可前仰后仰，或歪向一侧;双手不应有多余的动作。双腿不宜敞开过大，也不要把小腿搁在大腿上，更不要把两腿直伸开去，或反复不断地抖动。这些都是缺乏教养和傲慢的表现。

　　怎样的站姿和坐姿在面试中加分2

在面试中需要注意哪些礼仪问题会做到为面试加分

注意细节：

平复一下紧张的情绪，然后从容地走进面试地点，轻轻敲一下门，得到允许后进去，开关门动作要轻柔缓和，面对面试官微笑主动打招呼示好，称呼得体，现在一般流行叫老师，那么你可以称呼各位老师好。不要急于落座，面试官示意你请坐的时候再道谢坐下，坐下后身体保持挺直，不要显得大大咧咧，满不在乎，避免引起对方的反感。面试过程中微笑并仔细聆听，面试结束微笑起立，道谢并再见。

举止大方：

不仅在语言方面能体现一个人的内在修养，举止大方得体，谦逊有礼也能体现出你的品质修养。所以在面试过程中，应有的姿态是举止文雅大方，谈吐谦虚谨慎，态度积极热情。回答问题时，注视对方的眼眸以示尊重。眼神要坚定自信，不要飘忽不定，否则会显得不自信甚至轻浮，双方意见不统一也不要情绪激动地与人争辩，要不卑不亢，从容不迫。如果是某些特殊的岗位，不排除有人故意这样试探，如果你情绪不对，那么有可能功亏一篑。

忌小动作：

这一条应该是划分到上一条的，但是鉴于很多人下意识的行为，所以特意提出来。很多人都有做小动作的习惯，有些是刻意，有些是下意识的，心理紧张的时候，小动作会更多。过多的.小动作表明你很紧张，也不自信，而且会干扰人的注意力，给人留下不好的印象。比如挠头，搓手，挖鼻，跺脚等等。

谈话技巧：

认真聆听对方的问题和介绍，适当点头示意或提问，回答问题时要口齿清晰，音量适中，语言简练，意思明确。切忌打断面试官的问话，或者跟面试官在某一问题上发生争执，如果意见不统一可保持沉默，切记不要急躁地与对方辩解，这样既浪费时间又浪费情绪。对于某些自己不知道的问题，可以如实回答，不要胡侃乱诌。让面试官纠缠于你不愿回答的问题时，也不要表现得不耐烦，保持自己应有的风度。

遵守时间：

在如今这样快节奏的生活里，人们的时间观念越来越强，大多数人都非常在意，即使是那些经常迟到很没有时间观念的人也特别在意，他也许自己本身就是一个没有时间观念的人，但是却对别人要求苛刻。所以在确定面试时间后，一定要提早到达面试地点，以表示自我的诚意，以及对对方的尊重，同时也会给面试官留下你很有时间观念的印象，同时提早到达还可以做一下自我调整，不至于因为时间仓促而手忙脚乱。因为，要在面试前，确认好面试时间地点，提早前去，宁肯我等别人也不让别人等咱们。如果确实是因为客观原因迟到了，那么就要想办法弥补回来，做一下解释。