盐水洗鼻的注意事项

盐水洗鼻的注意事项

盐水洗鼻的注意事项，鼻炎可以说现在生活中是一种发病率非常高的疾病了，一般鼻炎是不会快速痊愈的，当鼻炎犯了的时候很多人会选择用盐水洗鼻子，下面来看看盐水洗鼻的注意事项。

　　盐水洗鼻的注意事项1

盐水洗鼻这是治疗鼻炎的一个好办法。通过盐水洗鼻可以把鼻腔内的致病菌、过敏源、垢痂和分泌物从鼻腔内清除出来，使鼻腔恢复正常的生理环境。能够促进鼻黏膜恢复的正常摆动，对鼻炎能起到很好的辅助治疗作用。

但用棉签沾盐水洗鼻，一般只适合3岁以下小孩子使用，对于成年人最好用专门的洗鼻器进行冲洗效果会更好。而且盐水洗鼻所用的盐水也并非普通的食用盐水，因此盐水洗鼻有很多注意事项，下面我们一起来看一看盐水洗鼻的有那些注意事项：

1、棉签沾盐水洗鼻比较适合于三岁以下的孩子使用，成人建议选择有压力的.专用洗鼻器。

2、注意盐水的浓度一定是0、9%浓度。水温在30左右，最好与体温相同。一般药店买的氯化钠注射液，在使用前用热水温一下即可。最好不要用食用盐水洗鼻，因为里面含碘容易碘中毒。也不可用冷的盐水，以免对鼻腔产生刺激，加重病情。

3、对于成年人最好用专门的洗鼻器或用25ml的注射器不用针头，将生理盐水吸入注射器，头部稍微上仰，利用注射器将盐水缓慢的推入鼻腔中，使盐水缓慢的从另一个鼻孔或者是从嘴里流出来。

4、盐水洗鼻它不同于药物治疗，所以见效较慢，因此患者只有持之以恒的坚持大概2~3个月时间，鼻炎的症状才会有明显改善。

总之，盐水洗鼻对鼻炎有一定的辅助治疗效果，但用棉签沾盐水洗的方法比较适合3岁以下儿童，对于成人最好使用洗鼻器或用注射器进行冲洗，这样效果会更好。另外用盐水洗鼻，要注意盐水的浓度、温度、以及正确的洗鼻方法，否则会起反作用。另外最重要的是盐水洗鼻见效慢，贵在坚持。只有坚持才会收到良好效果。

　　盐水洗鼻的注意事项2

注意事项1、盐分的用量

很多人认为使用盐水洗鼻子，其盐分浓度也重越能能够有效进行杀菌治疗。实际上，这种想法是错误的。盐水洗鼻子，一定要控制好盐分的用量，以500ml水使用10g盐为宜。过量的盐分使用，会伤害到鼻腔粘膜引起反作用。

注意事项2、要注意水温

在使用盐水进行洗鼻子的时候，一定要注意水温的控制。过凉的水温会造成盐的不溶解，而过热的水温会造成鼻腔的伤害。因此，建议大家选择使用接近人体体温的盐水，进行洗鼻子，以37℃的温盐水为宜。

注意事项3、洗鼻的次数

盐水洗鼻子，大多数人认为多多益善。实际上，这也是不正确的。鼻腔内部有自己的生存调节系统，如果经常使用盐水进行清洗，则会造成一定的破坏。建议大家使用盐水洗鼻子，每日1-2次为宜，过犹不及。

注意事项4、器皿的选择

虽然盐水洗鼻子，能够有效消除鼻腔炎症，恢复人体呼吸顺畅。但是，对于承载盐水的容器要有所选择。最好选择市面上专业的洗鼻工具，能够有效将盐水注入到鼻腔当中。此外，还需要注意器皿的消毒，以免诱发感染。

注意事项5、非包治百病

很多人认为只要是鼻腔内部有炎症，就可以使用盐水清洗治疗。但实际上，盐水洗鼻子只局限于某些病症，并非包治百病。其主要作用于由于细菌感染，或者是炎症感染的鼻腔炎症。所以患者要有所选择，再进行清洗，以免延误病情。

以上就是关于盐水洗鼻子的注意事项，希望大家通过阅读之后有所收获。此外，在使用盐水洗鼻子时，一定要记住将所有进行清洗的盐水都排出。以免鼻腔淤存盐水，造成炎症加重的现象发生。

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生理盐水的调配法为250ML温开水中添加2、25克的洗鼻剂（盐）。

温度的控制

在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。

工具的选择

最好是使用专门的洗鼻工具，市面上有专业的洗鼻工具，如气水式电动喷雾洗鼻器，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，绕经鼻咽部再由另一侧鼻腔流出。可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。

用量及次数

依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。

盐水洗鼻疗法在科学原理的基础上经过许多案例的实践，是一种安全有效的治疗方法。除鼻炎患者外，正常人感冒，，流鼻涕或者雾霾天也可使用。

来源及益处

1、洗鼻法来源于古老瑜珈和道家洗鼻功。由清水洗鼻发展到盐水洗鼻，盐水洗鼻安全无副作用，操作方便，不会对鼻子有任何危害。

2、盐水洗鼻方法创始发明人一葛罗森教授（2001年凭此法获得了美国《时代周刊》年度杰出发明奖）历经长达5年的临床研究证明，盐水洗鼻对于过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎的治疗效果非常好，并能有效防止复发。

3、美国威斯康星州医院教授黛安·荷特丽博士在耳鼻喉科的治疗中，发现病人在开始使用洗鼻疗法后就不再使用抗生素以及其他药物，结果有一部分病人可以避免手术，效果非常明显。可见，经过实践证明，洗鼻是极佳的治疗及防护措施。

4、清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质，消除引起炎症的根源，使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态。

5、消除鼻塞，恢复嗅觉，使鼻腔畅通，改善生活质量。

6、避免长期使用鼻炎类药物所造成的对身体的危害，节省治疗费用。

7、保持鼻腔最佳状态，预防鼻炎等各种常见的鼻腔疾病。

8、消除由于鼻腔阻塞而造成的头昏脑胀。情绪紧张等不良影响。有利于改善睡眠，使人放松，舒缓情绪，保持大脑活力。