15岁脾气暴躁易怒怎么办

15岁脾气暴躁易怒怎么办

15岁脾气暴躁易怒怎么办，脾气暴躁易怒是很多人都会出现的阶段，但是现在很多的家长对于孩子处于这个阶段都不知道怎么去处理和孩子之间的关系，以下了解15岁脾气暴躁易怒怎么办。

　　15岁脾气暴躁易怒怎么办1

青少年脾气暴躁易怒，可以通过自我调整、父母陪伴与鼓励等方法进行调整，也可以寻求心理医生及精神科医生的帮助，进行心理治疗或药物治疗。青少年有一定的情绪问题表现，脾气暴躁易怒，是可以理解的，有可能是跟青春期出现叛逆心理，以及情绪控制能力比较差有一定的关系。如果表现比较轻微，可以通过适当转移注意力等方法改善，无须特殊处理。

1、自我调整：青少年出现脾气暴躁易怒的问题，和青少年的情绪控制能力比较差有一定的关系。此时可以通过学会适当控制情绪，学会人际交往技巧，提升表达和交流的能力，以及适当的运动等，从而提高应对压力的能力，缓解脾气暴躁易怒的问题；

2、父母陪伴与鼓励：父母也要对青少年脾气暴躁易怒的情况多一些理解，并且对其多一些陪伴和包容，这样才能够获得与青少年之间的良好的关系，减少此类情况发生；

3、心理治疗：如果青少年脾气暴躁易怒，是因为心理压力过大或出现悲观消极、过度焦虑之类的问题，那么有可能是出现了抑郁症、焦虑症之类的心理问题，这个时候可以在心理医生的帮助下获得情感的慰藉，通过正确的心理治疗，让青少年获得成长和改变的机会；

4、药物治疗：青少年脾气暴躁易怒，有可能是焦虑症、抑郁症等心理疾病引起来的，这个时候可以寻求精神科医师的帮助，在医生的指导之下，服用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗，如舍曲林、度洛西汀等药物治疗。此外，青少年脾气暴躁易怒有可能是因为内分泌紊乱，例如甲状腺功能亢进症等引起，此时需要及时到内分泌科，明确诊断后，给予针对性药物治疗，如甲巯咪唑。

青少年脾气暴躁易怒比较常见，除上述措施外，也需要督促青少年规律作息，不要熬夜，保证膳食结构合理，饮食多样化。

　　15岁脾气暴躁易怒怎么办2

青春发育期小孩情绪不稳定咋办呢？

爸爸妈妈不适合“以恶制恶”

青春发育期小孩情绪不稳定有时候在所难免，可是许多父母采用的方法只不过就是说以恶制恶，此类方式不理性，会给孩子导致负面信息影响，判逆是小孩广泛的问题，父母要审视自己的个人行为，改变自身的个人行为，在耳濡目染中，小孩的狂躁心态也会逐渐改变。

不适合向小孩妥协

青春发育期小孩闹脾气最不可取是文化教育过多就是说向小孩妥协，考虑他的规定，应对小孩乱闹脾气，父母要保持冷静，针对小孩不科学的规定不必惯着，能够先向小孩采用冷漠方式，过后与小孩一起剖析他闹脾气的原因，仔细的正确引导，教育小孩，让小孩在从错误做法中汲取教训。

迁移孩子注意力

青春发育期小孩情绪不稳定，爸爸妈妈对其采用的心态很重要，既不可以心存侥幸，也不可以过度强势，最好是的解决方式就是说能快速而坚决的将小孩的专注力迁移到别的层面，或是让小孩宣泄，去自身抑制，平复，坚持不懈一段時间后，小孩乱闹脾气的.习惯性会逐渐改进，由于他会意识到，那样乱闹脾气是不可以获得一切东西的。

恰当教育小孩

依据小孩年纪，性別，智商及其心理状态发展趋势环节不一样，及其其与众不同需要来照料教育小孩，防止过多爱惜和教导，那样会导致小孩的太过依靠性情，要让小孩塑造独立工作能力，重视小孩，父母做了解，小孩自身进行事儿，塑造优良素养。

多与小孩沟通交流

小孩情绪不稳定常常乱闹脾气，父母要审视自己是否针对小孩的关怀太过缺乏，是否自身忙碌工作中，早已非常少与小孩有感情上的沟通交流，乃至不清楚小孩最近产生过什么事情，多与孩子沟通沟通交流，掌握小孩的精神世界，可协助小孩改进情绪不稳定。

　　15岁脾气暴躁易怒怎么办3

孩子易怒脾气暴躁怎么办

爸爸妈妈的性格较暴躁、易怒，经常发生家庭战争，这些不但会给孩子的心灵上造成伤害，还在在潜移默化中教像爸爸妈妈一样在遇到困难、处理问题时采用简单暴力的方法。

在情感上感到饥饿的孩子，与他人沟通的能力都比较弱。明明是想和小朋友表示友好，却不知怎么表达。有的孩子为了他人的注意，会故意做出一些异常表现，像咬人、打人、哭闹等行为。有攻击力倾向的孩子并不一定都是个性强悍的，反而是因为内心脆弱，缺乏安全感，所以用武力来保护自己。

针对孩子的这个情况，建议尽快完善孩子的安全感，让他感受到亲人对他的爱，解铃还须系铃人。

改善孩子脾气的方法

1、对症下药。孩子发脾气时最需要的是得到他人的理解和包容。父母首先要尽量理解他们，然后再了解孩子的想法，着手分析宝宝为什么会发脾气，对症下“药”。我们应该先安抚孩子的心灵，让他冷静下来，听听孩子的想法，找出发脾气的原因。

把事情的本质找出来，然后再耐心地教他怎么做，分析不对的地方。在孩子情绪得到了安慰后讲道理，比一遇到问题就说教，效果要好得多。

2、消退法。消退法是对某些强化不良行为的因素予以消除，以达到减少不良行为的发生。当父母发现孩子脾气暴躁时，要多和老师沟通，以便找出孩子叛逆举动的原因，尽早消除。对孩子的不良行为要及时发现，并采取措施，教会孩子如何处理矛盾的方法。

3、冷处理。当孩子无理取闹时，可以采用冷处理的方法。适当强制性地让他休息片刻、换种方式转移孩子的注意力、给予一个轻柔的暗示、暂时的冷落，可能会产生效果。久而久之，孩子就知道发脾气的方法没有效果了，就会停止用该方法来达到自己的目的。之后在父母的耐心教导下，再慢慢地学会自我控制情绪。

对于孩子脾气暴躁、易怒，家长要及早的重视起来，在孩子性格刚刚形成的阶段，帮助孩子改善，有助于良好性格的培养。在日常的生活中，家长要给孩子一个温暖、轻松的生活环境。家长之间出现了问题，解决问题的时候，不要当着孩子的面对对方进行人身攻击。